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E se você pudesse ter uma alimentação saudável, leve e simples?

Por que não comprar apenas o que precisa e não jogar mais comida fora?
Ganhar tempo no mercado e na cozinha e ter uma preocupação a menos?
Parar de sofrer com dietas malucas e ter mais momentos prazerosos em família?
E sentir mais disposição no dia a dia?

PERSONALIZE

Descubra sua melhor versão

Encontre suas receitas favoritas em versões saudáveis

São mais de 1000 receitas, todas saudáveis, práticas, testadas e balanceadas por nutricionistas, e com estimativa de preço.

Personalizadas para você! Encontre receitas para todo tipo de restrição.

Todas receitas são escolhidas com ingredientes da estação, que além de terem menos agrotóxicos, são mais baratos e fáceis de encontrar.

Toda semana um cardápio novo

Sem ficar preso a um tipo de dieta, com cardápios diferentes para você escolher e experimentar o que funciona para você:

+ Balanceado, Low Carb, Kids, Express, Vegie by Pati Helu

Todos otimizados para aproveitar ingredientes da semana com versões de receitas bem diferentes e gostosas e o melhor: sem desperdícios​

​Seu planner digital inteiro customizável.

Facilite a sua vida

Em um clique sua lista de compras organizada.

Você escolhe como quer receber o seu cardápio, se quer imprimir, compartilhar por whatsapp ou usar o app no mercado.

Com a lista organizada pronta você economiza tempo e dinheiro no mercado.

Agora é só cozinhar ou entregar o plano da semana pronto e pedir ajuda em casa.

PARA QUEM NÃO É?

X Quer comida congelada ou delivery.

X Quer emagrecer com dietas milagrosas que não se sustentam.

X Não entende os prejuízos de uma alimentação baseada em industrializados.

X Quer comer qualquer coisa a noite e não se preocupa em fazer uma refeição prazerosa.

PARA QUEM É

✓ Precisa e quer mudar sua alimentação.

✓ Quer receitas novas e saudáveis sem abrir mão da praticidade e sabor

✓ Quer economizar e ter sempre a mão os ingredientes saudáveis que irá precisar

✓ Não quer perder tempo na cozinha e pensando no que fazer para a semana de comida.

Acesse

Customize

Aproveite

PLANOS

Comece agora sua transformação

  • + de 1000 receitas testadas, e sempre com novidades!
  • cardápio novo personalizado toda semana
  • aplicativo exclusivo
  • lista de compras em clique, além da lista de preparo e opção de imprimir
  • cardápios bônus por nutricionistas e chefs

1

Garantia de Satisfação

Não se preocupe, se não gostar ou se arrepender, o que duvidamos muito, você tem 7 dias para pedir o reembolso com o plano anual

2

Bônus

Ebooks da Chef Patricia Helu com o be-a-ba de temas essenciais:
+ Bases da culinária saudável
+ Como substituir Industrializados
+ Adaptações para dietas Low Carb
+ Adaptações para dietas Veganas
E muito mais..

FAQ

Perguntas Frequentes

A liberação das receitas e cardápios é imediata, logo após a compra do plano você já vai poder acessar o site ou aplicativo com o seu login e senha, onde encontrará os cardápios da semana e sugestões de receitas personalizadas para você.

Toda semana temos 5 sugestões de cardápios novas para o jantar, criados por nutricionistas para uma alimentação mais saudável:

+ priorizando ingredientes da estação

+ com sinergia entre ingredientes para facilitar comprar, evitar desperdícios e ganhar tempo no preparo

+ cardápios para diferentes objetivos: balanceado, low carb, vegetariano, kids e express

Fora isto temos cardápios especiais por nutricionistas e chefs, para café da manhã e snacks. Você pode adicionar um cardápio pronto na sua agenda, escolher só algumas receitas ou criar o seu do zero em cliques.

 

Sim. Todas as receitas são super didáticas, ensinam o passo a passo de cada preparação, e servem para cozinheiros experientes ou para iniciantes na cozinha.

Na plataforma você irá encontrar mais de 1000 receitas saudáveis testadas e aprovadas por chefs e nutricionistas, cuidadosamente selecionadas para serem opções que vão nutrir realmente seu corpo e alma.

Fora isto o plano inclui muito mais do que apenas as receitas, é um aplicativo exclusivo colocando tudo na palma da sua mão para economizar tempo e não ter mais desperdícios.

Aconselhamos que antes de iniciar qualquer dieta você consulte um profissional. As receitas disponibilizadas nessa plataforma são apenas sugestões para uma alimentação saudável e variada.

A assinatura mensal é renovada automaticamente após os 7 dias grátis e pode ser cancelada a qualquer momento online. 

O plano Anual por se tratar de valor promocional não poem ser cancelado antes do término do período, quando o usuário pode optar por renovar ou não para o próximo ano.