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Mingau de Aveia DE FORNO – IMPERDÍVEL!

Mingau de aveia de forno é uma daquelas receitas deliciosas e super fáceis de fazer que só a Smartliv têm! Ótima opção para um lanchinho, ceia ou café da manhã em um dia frio!

A combinação de aveia, chocolate e banana não tem como dar errado. Ótima para aumentar a sensação de relaxamento e saciedade!

Como fazer o Mingau de Aveia de Forno:

  • Pré aqueça o forno a 180 graus.
  • Amasse a banana, junte os ingredientes aos poucos misturando bem até ficar uniforme.
  • Coloque em um mini bowl (individual) que possa ir ao forno, coloque o recheio de pasta de amendoim e cubra com o restante da massa.
  • Finalize com pedacinhos de chocolate e leve ao forno por 12 minutos. Sirva e aproveite!

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E para quem quiser imprimir os detalhes da nossa receitinha:

Mingau de Aveia de forno

Mingau de aveia de forno

Receita deliciosa e super fácil de fazer. Ótima para a função intestinal e maravilhosa para dias frios.
Pré Preparo 5 mins
Preparo 12 mins
Prato Café da Manhã, Snacks
Porções 2

Separe os Ingredientes
  

  • 0.5 unid Banana
  • 30 g Mel 30 g = aprox. 2 col. sopa
  • 50 g Farinha de aveia 50 g = aprox. 1/2 xic.
  • 120 ml Leite vegetal 120 ml = ½ xic., ou o leite da sua preferência
  • 50 g Cacau em pó 50 g = aprox. 1/3 xic, você pode usar proteina sabor chocolate ou fazer uma mistura dos dois
  • 1.5 g Fermento em pó 1.5g = 1/2 col. de chá cheia
  • 15 g Pasta de amendoim natura 15 g = aprox. 1 col. de sopa
  • 19 g Gotas de chocolate amargo opcional, pode ser substituído por amendoim torrado)

Finalize a receita
 

  • Pré aqueça o forno a 180 graus.
  • Amasse a banana, junte os ingredientes aos poucos misturando bem até ficar uniforme.
  • Coloque em um mini bowl (individual) que possa ir ao forno, coloque o recheio de pasta de amendoim e cubra com o restante da massa.
  • Finalize com pedacinhos de chocolate e leve ao forno por 12 minutos. Sirva e aproveite!
Tags kids, menos de 30 minutos, receitas de doces

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