Paçoca caseira – SAUDÁVEL E GOSTOSA!

Paçoca caseira uma receita fácil, saudável e gostosa para fazer em casa e se deliciar! Aproveite a época de festa junina e mostre seus dotes culinários!

Esta receita é uma adaptação low carb da receita original, se preferir troque o adoçante por açúcar e terá uma ótima receita também, apenas evite o exagero deste ingrediente.

Naturalmente a receita de paçoca é muito calórica, tendo em vista que o amendoim é rico em lipídeos. Mesmo sendo saudável e super gostosa evite exagerar na porção!

Como fazer a receita de Paçoca Caseira:

É uma receita muito fácil, qualquer pessoa sem nenhuma habilidade na cozinha consegue fazer e surpreender a todos!

O passo a passo é este:

  • Processe o amendoim até começar a grudar no fundo do processador ou liquidificador.
  • Acrescente o óleo de coco, o adoçante natural e o sal. Bata mais um pouco, até ser possível fazer bolinhas com essa massa. Tome cuidado para não processar demais e virar uma pasta.
  • Modele a massa em formato de paçoquinha com as mãos e sirva.
  • Aproveite!

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paçoca caseira

Paçoca Caseira

Receita fácil, saudável e gostosa para fazer em casa e se deliciar! Aproveite a época de festa junina e mostre seus dotes culinários!
Pré Preparo 10 mins
Prato Snacks
Porções 4

Separe os Ingredientes
  

  • 100 g Amendoim torrado
  • 7 g Óleo de coco 14 g = 1 col. sopa, ou manteiga ghee
  • 20 g Adoçante natural 40 g = 2 col. sopa, sugerimos o açúcar de coco ou dentre os adoçantes o eritritol e xylitol
  • a gosto Sal uma pitada

Finalize a receita
 

  • Processe o amendoim até começar a grudar no fundo do processador ou liquidificador.
  • Acrescente o óleo de coco, o adoçante natural e o sal. Bata mais um pouco, até ser possível fazer bolinhas com essa massa. Tome cuidado para não processar demais e virar uma pasta.
  • Modele a massa em formato de paçoquinha com as mãos e sirva. Aproveite!
Tags festivas, kids, receitas low carb

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