Reese’s protéico low carb – snack ou pós-treino doce!

Esta receita de Reese’s protéico low carb é super rápida e prática! Ótima opção de pós-treino ou snack doce! Fica pronta em 5 minutos!

Se você é fã de um docinho, mas adora se alimentar bem esta é uma ótima opção! Além de prover saciedade pelo alto teor de proteína e lipídeos mata a vontade de doce!

É uma ótima opção para vegetarianos e veganos que precisam completar a quantidade de proteínas diárias! Pode ser feita com proteínas de origem vegetal também!

Como fazer esta receita?

Dissolva a proteína com um pouco de água, até virar uma pastinha. (Coloque a água aos poucos, para não ficar muito líquido).

Coloque metade da pastinha de proteína em formas de silicone e leve ao freezer por aprox. 5 minutos, até ficar durinho.

Recheie com a pasta de amendoim e cubra com o restante da pasta de proteína.

Coloque novamente no freezer por 5 – 10 minutos, desenforme e aproveite!

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Reese’s proteico

Receita rápida e prática! Ótima opção de pós-treino ou snack doce! Fica pronta em 5 minutos!

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Pré Preparo 5 mins

Prato Snacks, Sobremesas

Separe os Ingredientes

  

• 2 unid Proteína de chocolate doses
• 3 col. sopa Pasta de amendoim integral
• a gosto Água

Finalize a receita

 

• Dissolva a proteína com um pouco de água, até virar uma pastinha. (Coloque a água aos poucos, para não ficar muito líquido).
• Coloque metade da pasta em formas de silicone e leve ao freezer por aprox. 5 minutos, até ficar durinho.
• Recheie com a pasta de amendoim e cubra com o restante da pasta de proteína.
• Coloque novamente no freezer por 5 – 10 minutos, desenforme e aproveite!

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