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pure de banana da terra

Purê de banana-da-terra

Purê de banana da terra opção rápida e prática, fica pronto em 15 minutos e vai muito bem com peixes, moquecas e como base de escondidinho!
Pré Preparo 2 mins
Preparo 13 mins

Separe os Ingredientes
  

  • Banana terra - 2unid. maduras
  • Cebola - 0.50unid.
  • Manteiga sugestão: ghee - 7g (14 g = 1 col. sopa)
  • Limão tahiti - 0.50unid. caldo
  • Água - 120ml
  • Sal - a gosto
  • Pimenta do reino - a gosto

Finalize a receita
 

  • Descasque e corte as bananas em rodelas de 1 cm, transfira para uma tigela, regue com o caldo do limão e reserve. Descasque e pique fino a cebola.
  • Leve uma panela média com a manteiga ao fogo baixo. Quando derreter, acrescente a cebola, tempere com uma pitada de sal e refogue por 2 minutos, até murchar. Junte as bananas (com o caldo de limão) e misture bem.
  • Regue com a água, tempere com sal e pimenta, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando, até as bananas ficarem bem macias – o tempo de cozimento das bananas pode variar, se a banana estiver menos madura, mais firme, junte mais água e deixe cozinhar mais um pouquinho.
  • Desligue o fogo e, com o mixer, bata as bananas na própria panela até formar um purê bem liso e cremoso – se preferir uma textura mais rústica, amasse as bananas com a colher de pau. Sirva a seguir.