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Golden Milk – BEBIDA PARA O INVERNO

Golden Milk uma bebida deliciosa, quentinha e termogênica para estes dias frios. Rica em especiarias antiinflamatórias e antioxidantes, uma ótima pedida para cuidar de você!

Como fazer Golden Milk:

É super fácil!

Você precisa apenas bater bem todos os ingredientes até estarem bem incorporados ao leite. Coe e leve ao fogo.

Cozinhe em fogo baixo sem levantar fervura e encorpar bem.

Sirva e se delicie!

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Golden Milk

Golden milk by Patricia Helu

Bebida deliciosa, quentinha e termogênica para estes dias frios. Rica em especiarias antiinflamatórias e antioxidantes, uma ótima pedida para cuidar de você!
Pré Preparo 1 min
Preparo 5 mins
Prato Bebidas
Porções 1

Separe os Ingredientes
  

  • 250 g Leite vegetal ou coco
  • 20 g Mel 20g = 1 col. de sopa – melado ou outro adoçante
  • 3 g Açafrão em pó 3g = 1 col. de chá – cúrcuma
  • 1.5 g Canela em pó 1.5g = 1 col. de café
  • a gosto Pimenta do reino pitada
  • a gosto Gengibre fresco fresco ralado – pedaço generoso
  • a gosto Sal – a gosto pitada

Finalize a receita
 

  • Bata todos os ingredientes até incorporar bem, coe e leve para aquecer se desejar, cuidado para não ferver para não azedar o leite vegetal.

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