Maionese de Couve flor – SENSACIONAL!
Maionese de Couve Flor é uma receita que quem nunca provou torce o nariz e quem provou torce para comer de novo! Uma receita leve, refrescante e deliciosa! SUPER fácil e rápida de fazer!
Como fazer a Maionese de Couve flor:
- Cozinhe a couve-flor no vapor até ficar ao dente. Deixe esfriar.
- Corte a cebola em cubos ou tiras e deixe de molho na água gelada.
- Quando a couve-flor esfriar, misture com todos. Sirva gelado!
DICAS:
Use nossas receitas de maionese!
Você gostou desta receita?
Se você gosta de receitas como esta e ainda não conhece nosso app de receitas corre lá! Esta é só uma das +1500 receitas saudáveis do nosso app.
Tem realmente para todos os gostos: receitas fit, receitas low carb, receitas vegetarianas; é só escolher e em um clique pegar sua lista de compras saudável pronta.
Você sabia que agora temos uma novidade para Assinantes Premium? Isso mesmo! Agora todos têm acesso às informações nutricionais de todas as nossas receitas! Confira!
E o melhor de tudo, tem cardápio semanal saudável gratuito novo toda semana e personalizado para você. Baixe grátis!
E para quem quiser imprimir os detalhes da nossa receitinha:
Maionese de Couve flor por Lu Zaidan
Separe os Ingredientes
- 1 unid Couve flor
- 1 unid Cebola roxa
- 2 col.sopa Salsinha
- 2 col.sopa Cebolinha
- 2 unid. Dente de alho – 2unid.
- 1 xic. Maionese sugestão vegana, você pode fazer a sua caseira ou trocar por iogurte também
- a gosto Pimenta do reino
- a gosto Sal
Finalize a receita
- Cozinhe a couve-flor no vapor até ficar ao dente. Deixe esfriar.
- Corte a cebola em cubos ou tiras e deixe de molho na água gelada.
- Quando a couve-flor esfriar, misture com todos. Sirva gelado!
A Smartliv chegou para transformar a sua relação com a alimentação saudável tornando suas compras muito mais práticas e eficientes. Pronto para começar?
Não esquece de nos acompanhar no Instagram para ver mais videos de receitas saudáveis e dicas de alimentação saudável. Nos marque nos posts e nos conte o que achou! Adoramos ver saúde no prato de todos!