Coringas da Cozinha Prática – DICAS IMPERDÍVEIS
Coringas da Cozinha Prática, dicas imperdíveis do que não pode faltar na sua geladeira no dia a dia corrido! Essas ideias vai trazer mais praticidade e organização para a sua vida e vão melhorar e MUITO a sua alimentação!
Dica 1: Molhos!
Tenha sempre molhos variados na geladeira e no freezer! Eles deixam as saladas mais saborosas e também incrementam pratos, dando uma cara nova aos alimentos já pré-preparados!
Nossa dica é sempre ter o molho de tomate assado em seu congelador! Além de super fácil de fazer, ele vai bem com macarrão, peixes, molhos de lasanha, no estrogonofe…
Se liga nesse coringa:
Molho de tomate assado
Um molho simplesmente fantástico e super fácil de fazer! Pode ser congelado e usado em até 3 meses.
Veja a nossa receita!
Outras opções maravilhosas são esses molhos de salada! Super fáceis de fazer e que duram a semana toda na geladeira! Se você quiser ainda mais opções baixe GRÁTIS o nosso App!
Molho mostarda e mel
Receita rápida e prática, este molho de mostarda e mel é perfeito para aqueles que não costumam consumir saladas e para os amantes, dá um toque especial e adocicado!
Veja a nossa receita!
Molho de ervas cremoso
Depois de provar este molho você nunca mais vai querer saber dps industrializados!
Veja a nossa receita!
Dica 2: Vegetais pré-preparados!
Sempre que chegar do mercado/feira ou quando receber suas compras em casa, já separe um momento para deixar os vegetais higienizados, e os maiores cortados e guardados em potes ou sacos próprios!
Pode parecer uma ideia boba, mas muda completamente sua rotina!
Refeições quase prontas e super saudáveis alguns minutos de distância de você!
Dica 3: Faça mais e Congele!
No melhor dos mundos, conseguimos cozinhar todos os dias, mas a gente sabe que não é assim! Acaba que na correria precisamos de praticidade e velocidade. Por conta disso, muitas vezes recorremos ao delivery, fast-food ou até mesmo congelados do mercado, sendo essas opções, na maioria das vezes, pouco saudáveis!
Quando cozinhar, busque fazer maiores quantidades e congele as porções já prontinhas para consumo ou apenas faltando finalizar com algum molho ou tempero diferente!
Snacks são ótimas pedidas para se congelar também! Que tal ter sempre a mão essas delícias?
Coxinha fit na Air Fryer por Lu Zaidan
Receita deliciosa, crocante e saudável para os coxinha lovers! Nem o mais exigente amante das frituras irá reclamar! Teste aí!
Veja a nossa receita!
Muffin de banana da Cecilia
Essa receita de bolo de banana sem glúten e sem lactose é a preferida da Cecília, a mascotinha da SmartLiv! Uma receita inclusiva e gostosa, que pode ser oferecida para bebês maiores de 6 meses!
Veja a nossa receita!
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