Frango ao Molho de Laranja – A receita para cardápio semanal!
Frango ao Molho de Laranja, esta é a receita que faltava no seu cardápio semanal! Com um toque especial de laranja que faz TODA a diferença!
Esta receita leva “bastante” tempo, mas você basicamente mistura os ingredientes, os deixa “agir” e depois coloca tudo no forno enquanto resolve todas as coisas da vida…
Você mal piscou e o almoço/jantar está prontinho, perfumando a casa toda! Fica maravilhoso acompanhando risotos de quinoa, saladas e purês! Experimente!
Como fazer esta receita:
- Corte a cebola em cubos e amasse o alho.
- Tempere o frango com a cebola, o alho, sal e pimenta-do-reino a gosto, o suco de laranja, azeite e misture bem. Cubra e deixe na geladeira por pelo menos 30 minutos para marinar.
- Pré aqueça o forno a 180 graus.
- Transfira o frango com os temperos para uma assadeira e cubra com papel-alumínio.
- Leve ao forno médio preaquecido por 30 minutos.
- Retire o papel e deixe por mais 10 minutos ou até dourar bem. Sirva em seguida.
Dica:
Se você é do time que não gosta de cortar e alho e cebola sempre, eles podem ser guardados em potes com tampa na geladeira por até 2 dias!
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Frango ao Molho de Laranja
Frango ao Molho de Laranja, esta é a receita que faltava no seu cardápio semanal! Com um toque especial de laranja que faz TODA a diferença! Pronta em 50 minutos!
Separe os Ingredientes
- 400 g Filé de frango peito – 400g (sem pele)
- 1 unid Cebola
- 2 g Dente de alho 1,5g = aprox. 1/2 unid.
- 1 unid Laranja suco, grande
- a gosto Sal
- a gosto Pimenta do reino
- a gosto Azeite
- Papel alumínio – 60qts
Finalize a receita
- Corte a cebola em cubos e amasse o alho.podem ser guardados em potes na geladeira por até 2 dias .
- Tempere o frango com a cebola, o alho, sal e pimenta-do-reino a gosto, o suco de laranja, azeite e misture bem. Cubra e deixe na geladeira por pelo menos 30 minutos para marinar.
- Pré aqueça o forno a 180 graus.
- Transfira o frango com os temperos para uma assadeira e cubra com papel-alumínio.
- Leve ao forno médio preaquecido por 30 minutos.
- Retire o papel e deixe por mais 10 minutos ou até dourar bem. Sirva em seguida.
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