Sanduíche de ovo

Sanduíche de ovo, avocado e queijo – por Luiza Zaidan!

Sanduíche de ovo, avocado e queijo uma receitinha super fácil e deliciosa para um snack, café da manhã ou até mesmo um jantar mais rápido!

Essa receita é riquíssima, gera uma sensação de saciedade pelo teor de lipídeos e proteínas, além de ficar sensacional com uma salada caprichada!

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Como fazer o Sanduíche de ovo, avocado e queijo:

  • Corte e amasse o abacate com um pouco de sal.
  • Bata o ovo com sal em um pote pequeno.
  • Esquente uma frigideira com manteiga e despeje o ovo batido com sal. Vire para que possa dourar dos dois lados.
  • Passe a pasta de abacate no wrap.
  • Acrescente o ovo pronto e as fatias de queijo.
  • Feche e leve para a sanduicheira até dourar e o queijo derreter.

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E para quem quiser imprimir os detalhes da nossa receitinha:

sanduiche de ovo avocado e queijo

Sanduíche de ovo, avocado e queijo por Luiza Zaidan

Receitinha super fácil e deliciosa para um snack, café da manhã ou até mesmo um jantar mais rápido!
Pré Preparo 5 mins
Preparo 5 mins
Prato Café da Manhã, Snacks
Porções 2

Separe os Ingredientes
  

  • 2 unid Avocado amassado
  • 2 unid Ovo – 2unid.
  • 2 unid massa de Wrap
  • 4 fatias Mussarela
  • a gosto Sal
  • a gosto Manteiga para preparar o ovo

Finalize a receita
 

  • Corte e amasse o abacate com um pouco de sal.
  • Bata o ovo com sal em um pote pequeno.
  • Esquente uma frigideira com manteiga e despeje o ovo batido com sal. Vire para que possa dourar dos dois lados.
  • Passe a pasta de abacate no wrap.
  • Acrescente o ovo pronto e as fatias de queijo.
  • Feche e leve para a sanduicheira até dourar e o queijo derreter.
Tags menos de 30 minutos, receitas fitness fáceis, receitas rápidas e práticas

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